המפגש יארך כחצי שעה. שבו נעשה היכרות אישית: אספר על ניסיוני בקצרה, אני מאמין שלי ושיטת עבודתי.
בנוסף, אכיר אתכם: רקע של המשקל ודיאטות, מה מטרתכם? מה ברצונכם לשנות בקשר לתזונתכם?
לאחר מכן, אבצע שקילה ומדידת אחוזי שומן.
ביחד נקבע מטרות ריאליות, טובות ובריאות.
במידה ותהיו מעוניינים להתחיל בשינוי נצא לדרך.....
